右足の太もも裏の筋をおかしくしたらしく。。 前屈のできないカラダになってしまいまして。 ちょっと前のめりになると、もうキュウキュウ…。 少しずつ伸ばしてみるも。筋が悲鳴をあげるばかり。 まいったー。まいったな!
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